Técnicas de Estudios

A aprender, también se aprende

Para un aprendizaje significativo

  1. Comienza con una actitud positiva
  2. Buscá tu lugar
  3. Ordená tus actividades
  4. Planifica tus tiempos
  5. Mantené la concentración
  6. Utilizá distintas técnicas 


Algunas sugerencias a considerar antes de comenzar con el estudio


Cada estudiante desarrolla sus propias técnicas de estudio, adquiere hábitos, aprende a organizarse y desarrolla estrategias útiles para aprender

1 TIPS

para NO rendirse en el intento

  • Cambia de postura cada 10 o 15 minutos
  • Descansa la vista cuando lo consideres necesario
  • Estirate y camina
  • Evitá las exigencias de estudio cuando tenés preocupaciones por otros temas o cuando sentís cansancio, sueño o hambre
  • Distribución de tiempos concretos (2hs. a tal material) y utilizar alarmas para señalar el cumplimiento de ese tiempo

2 Lugar de Estudio

Es importante un ambiente adecuado que permita la concentración

  • Silencio: en lo posible que no sea un lugar de uso familiar donde haya ruido, movimiento y distractores frecuentes (conversaciones, tv, etc.)
  • Iluminación: si hay luz natural, mejor
  • Ventilación: un lugar aireado permite una mejor oxigenación para pensar
  • Comodidad: donde tengas espacio para desplegar todos tus materiales. Recordá usar una silla que te permita mantener una buena postura

Que sea agradable, te facilitará las ganas de permanecer en él.

3 Plan

La planificación te permitirá optimizar tus tiempos de estudios, organiza tu horarios

  • Un cronograma o agenda, facilitaran la organización y distribución de tiempos. Anota en ellos las fechas importantes, estableciendo prioridades según las fechas de exámen, entregas de trabajos y horarios destinados a cada materia
  • Ordena tus actividades diarias, de esta manera podrás evitar perder tiempo
  • Aprovecha las clases, encuentros (zoom, meet) y plataformas disponibles para evacuar dudas
  • Establecer y respetar tiempos de trabajo y de descanso ayudará a que el tiempo de estudio realmente rinda

4 TIPS

Para mantener la concentración

Opciones para aplicar cuando pierdes la concentración

  • Cambia de técnica de estudio, utilizá recursos gráficos y digitales
  • Utiliza los apuntes tomados en clases
  • Cambiá de materia
  • Descansa unos minutos y luego seguis

Técnicas de selección de información

Lectura                   Anotaciones             Subrayado

Lectura

  •  1° LECTURA: Consiste en una lectura rápida para enterarnos de que se trata el texto, se trata de captar lo fundamental. Se recomienda marcar títulos y subtítulos
  • 2° LECTURA: Requiere mayor concentración. Lo importante es comprender bien el texto e identificar y marcar las ideas que no se entienden. Se pueden hacer notas al margen que nos ayudarán a dar un repaso
  • INTERMEDIO: Si el texto trae alguna actividad, es el momento de resolver
  • 3° LECTURA: Lectura más rápida, hay ideas que se han comprendido bien. Se pueden subrayar con un color ideas principales y con otro ideas secundarias

Anotaciones

  • Las anotaciones en el margen tienen la intención de resumir MUY detalladamente y con nuestras propias palabras la idea principal de cada párrafo.
  • En ocasiones es pertinente realizar flechas o símbolos que nos ayuden a vincular ideas.

Subrayado

  • No marcar el texto sin haberlo leído antes.
  • Lo subrayado tiene que tener sentido. Debe transmitir lo fundamental de la información.
  • Usar resaltadores de diferentes colores para ideas principales y secundarias.
  • Usar post-it o señaladores para encontrar partes del texto más rápido.
  • Marcar todo no es lo indicado, significa que no se comprendió la idea principal.

Técnicas de síntesis de comprensión

                           Mapa conceptual                  Mapa de red 

                         Resumen             Línea de tiempo          Mapa de llaves 

                               Notas marginales                Cuadro comparativo

Mapa conceptual

  • Herramienta gráfica en las que los conceptos relacionados se explican de forma jerárquica
  • Las palabras clave están resaltadas.
  • Las flechas tienen conectores armando oraciones fáciles de entender.
  • Permite organizar la información.
  • Los conceptos ubicados en la misma altura tienen igual importancia

Mapa mental o red

  • Método eficaz para extraer y memorizar información.
  • Se desarrolla alrededor de una palabra, frase o texto.
  • Situado en el centro, a partir del que derivan ideas, palabras y conceptos.
  • Pueden utilizarse palabras claves, signos, dibujos, símbolos, etc.

Resumen

Exposición abreviada, concisa y fiel sobre los puntos más importantes de un texto. Se toman las ideas y los aspectos más relevantes. Su objetivo fundamental es facilitar al lector la comprensión del texto.

¿Cómo hacer un resumen?

  • Leer el texto: esto es indispensable
  • Separar en párrafos: Marcar en cada uno las ideas principales, secundarias y marcando con un color diferente para cada categoría.
  • Transcribe lo subrayado: Trata de ordenar las diferentes ideas para formar con ellas un párrafo.
  • Redacta de nuevo el párrafo: está vez con tus propias palabras
  • Revisa lo escrito: Relee tu texto final y elimina las cosas que sobren

Línea de tiempo

Es una representación gráfica que permite ver y comprender secuencias de tiempo entre eventos.

Es una herramienta visual para ordenar y explicar cronológicamente procesos o acontecimientos que han ocurrido a lo largo de un periodo.

¿Cómo se hace?

  • Seleccionar el periodo que se desea representar: puede ser una década, siglo, lo importante es que aparezca el inicio y el fin del evento.
  • Usar una medida de tiempo las secciones que dividen cada periodo deben tener la misma medida.
  • La información debe ser breve y concreta: por ej. año y título del acontecimiento.
  • Si la línea de tiempo es horizontal, los hitos o sucesos comienzan a trazarse de izquierda a derecha. Si es una línea vertical, de arriba hacia abajo. 

Mapa de llaves

Utiliza, tal como indica su nombre, llaves o corchetes para agrupar ideas. Se consideran tres tips muy importantes para su elaboración...
  • A la idea principal le sigue una llave en la que se agrupan las ideas secundarias; y de cada una de éstas parten nuevas explicaciones.
  • Representa ideas que tienen distintas importancias.
  • Las ideas generales van en la izquierda; las más concretas a la derecha

Notas marginales

Tienen una función de resumir muy detalladamente y con nuestras propias palabras la idea principal de cada párrafo.

Atención!

También es pertinente realizar flechas o símbolos que nos ayuden a vincular ideas...

Cuadro

Es una estrategia que permite identificar las semejanzas y diferencias de dos o más objetos o hechos. Se compone, gráficamente, de filas y columnas. 

¿Cómo armar un cuadro comparativo?

Paso 1: Establecer el sentido de la comparación. No podes comenzar el cuadro si no tienes claras las ideas.

Paso 2: Identificar los elementos a comparar. Armar el cuadro.

Paso 3: Realizar la comparación. Añadir filas tal como criterios tengas de comparación.

Paso 4: Obtener conclusiones. Comparar item por item y extraer conclusiones al respecto.

Calendarios virtuales y Avisos de alarma

  • Permite notar tareas, exámenes y recordatorios. Las notificaciones te ayudarán a no olvidar nada.
  • El calendario integrado está optimizado para las necesidades de los estudiantes y te permite gestionar tus eventos y actividades con mayor facilidad.
  • Puedes también crear tu horario de clases y planificar tus estudios en consecuencia. Personaliza el horario como quieras: puedes asignar diferentes colores a cada asignatura y ver los eventos relacionados en el calendario.
  • Gestiona tus calificaciones y asignaturas y controla tu progreso gracias al cálculo automático del promedio.
  • Registra tus clases y organizalas automáticamente.
  • Puedes guardar también la información de contacto de tus profesores y organizar sus números de teléfono, horarios de oficina y correos electrónico.

link de acceso: https://play.google.com/store/apps/details?id=daldev.android.gradehelper&=es_ARhl

WordArt.com

Es una herramienta que permite crear nubes de palabras con diversos diseños gráficos. Una de las principales ventajas de esta herramienta es que es dinámica e interactiva.

Estos elementos, permiten que se configure como un recurso que puede ser considerado para distintos momentos o necesidades del aprendizaje.

Cabe señalar que una nube de palabras es una representación visual de las palabras que conforman un texto, en donde el tamaño es mayor para las palabras que aparecen con más frecuencia.

https://youtu.be/bjZWRmg23PU

Mapas y redes conceptuales

Con este recurso obtendrás los siguientes beneficios en el estudio:


Conectar los diferentes conceptos del temario y áreas del estudio

Organizar tus proyectos o lecciones de estudio de las diferentes asignaturas
Poner en contexto el material que debes estudiar

Al crear un mapa mental podrás conectar y visualizar ideas para comprender con mayor facilidad el temario de estudio. Y lo mejor es que puedes utilizar esta herramienta de forma totalmente gratuita y sin costos de ningún tipo. Pruébalo y verás cómo se enriquece el proceso de estudio cuando dispones de buen material formativo a tu alcance.

Creá tu mapa o red aquí: https://www.goconqr.com/es/users/sign_up

Apps y aplicaciones

Aplicación Voice Aloud Reader

Permitirá 'leer en voz alta' cualquier texto que se tenga descargado en la memoria del celular con android

Se puede elegir entre decenas de opciones de idioma, entonación y velocidad de lectura.

Reproduce archivos PDF o HTML y TXT.

Link descarga en https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hyperionics.avar


¡Esperamos que este material sea de utilidad y
que pongas en práctica tips y técnicas!



Alumnas de 3er Año de la Carrera de Psicopedagogía